Иван-чай для похудения и в домашней косметике

Иван-чай очень полезное растение, которое часто используют в косметических рецептах и для снижения веса. Отвар из иван-чая положительно влияет на кожу и волосы. Его антисептические и антиоксидантные свойства помогают очистить организм от шлаков и токсинов, а главное улучшить обменные и пищеварительные процессы.

Узнать больше о полезных свойствах иван-чая можно здесь.

как похудеть с иван-чаем

Иван-чай для похудения

А вот рецепт отличного чай для снижения веса.

На 3 чайные ложки высушенной травы возьмите 300 мл крутого кипятка. Настаивайте отвар около 7 минут. После чего добавьте 1 столовую ложку лимонного сока и немного корицы.

Такой чай нужно пить утром за 15 минут до завтрака. Продолжительность такого курса не больше 2-х недель, потом нужно сделать паузу и при необходимости повторить курс еще раз.

Классический способ заваривания иван-чая ищите в этой статье.

Не стоит пить отвара из иван-чая слишком много. Вполне достаточно одной максимум двух кружек в день. Излишнее его употребление может навредить вашему здоровью.

Кипрей

Как используют иван-чай для волос?

Отвар из иван-чая поможет вернуть блеск потускневшим волосам, сделать волосы более сильными и улучшить их рост.

Чтобы вернуть волосам блеска и ухоженный вид ополаскивайте волосы после мытья отваром из иван-чая. Слегка подсушенные после мытья волосы ополосните теплым отваром. А вот еще один хороший способ. Залейте теплый отвар в пульверизатор и обильно опрыскайте составом волосы. Так весь отвар окажется на волосах и его не придется готовить слишком много.

Для улучшения роста волос сделайте отвар более концентрированным и нанесите на кожу головы. После чего сделайте массаж головы. Смывать состав не нужно, он не жирнит корни волос.

Как используют иван-чай для волос

Как используют иван-чай для ухода за кожей?

Самый простой способ. Сделайте отвар, отудите его и протирайте лицо, как тоником. Хранить такой тоник можно в холодильнике максимум 2 дня.

Но можно и сделать специальную маску на основе отвара иван-чая.

1 столовую ложку отвара смешать с 1 столовой ложкой сока клюквы. Добавить желток, и нанести на лицо на 20 минут.

Или к 1 столовой ложке отвара добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Хорошо перемешать все ингредиенты и нанести на лицо на 10 минут. Хорошо смыть маску водой, при необходимости с пенкой для умывания.

Ну а на все тело можно нанести отвар иван-чая с помощью пульверизатора после душа. После чего дать ему высохнуть.

Мы уверены, что эти эффективные простые рецепты дополнят вашу домашнюю косметичку средств по уходу за собой.

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *