В орехах содержится огромное количество микроэлементов и полезных веществ, которые необходимы нашему организму. Небольшой горсточкой орехов можно утолить голод на…
Наш сайт даёт чёткие ответы на популярные вопросы. Простая и продуманная навигация, удобная мобильная версия и минимум рекламы выделяет «1КАК» на фоне других проектов. Дизайн минималистичен, всё внимание на контент. Статьи публикуются под контролем редактора, при необходимости мы обращаемся за консультацией к специалистам из разных сфер. Мы молоды, но будем стараться активно развиваться.
Сколько чашек кофе можно пить в день
Все мы знаем, что кофеин — один из самых популярных стимуляторов, которые помогают быстро проснуться и прийти в рабочее состояние.…
Как приготовить протеиновые блинчики
Если вы любите вкусные десерты, но при этом следите за фигурой, предлагаем вам вариант полезных низкокалорийных блинчиков из протеина. Для…
Как выбрать сладкий и спелый арбуз (9 факторов)
Когда покупать арбузы? По — настоящему сочные и спелые арбузы начинают поступать в продажу в августе, а самый пик с…
Как снизить аппетит и избавиться от чувства голода
Первое с чем сталкиваются люди, которые садятся на диету — чувство голода. Наш организм привык получать определенное количество пищи и…
Как бросить курить самостоятельно, если нет силы воли
Большинство курильщиков страдает постоянным кашлем, который появляется со временем из-за накопления ядовитых веществ в легких. С каждой выкуренной сигаретой в…
Вредна ли нитритная соль, и что такое нитритная соль?
Что такое нитритная соль? Нитритная соль по своему внешнему виду не отличается от обычной соли. Единственная разница во вкусе, у…
Как сшить самодельную маску из ткани
Сегодня, наверное, каждый знает, что посещать любые общественные места нужно обязательно в маске. А вот купить ее, как раз совсем…
Как пить гречишный чай, польза и вред гречишного чая
Многие ценители хорошего чая могут даже и не знать о том, что среди огромного разнообразия его сортов существует гречишный чай.…
Как отличить вербу от лозы
Если перед Вербным воскресеньем вы решили самостоятельно отправиться на поиски вербы, то вам обязательно понадобится информация о том, как отличить…
Печеный пирог из печенья
Предлагаем приготовить запечённый пирог из печенья. Вам понадобится минимум продуктов, которые, наверняка, найдутся у каждой хозяйки. Для приготовления такого вкусного…
Как продлить жизнь живым цветам?
Цветы — самый нежный и изящный подарок, с этим не поспоришь. Как же приятно получать красивые букеты, любая комната сразу…